ÉVÈNEMENT

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Publié le : 16/07/2010

Le bien être du corps en vacances

Par Bernard Andrieu, philosophe et Professeur Epistémologie du corps et des pratiques corporelles à l’Université Henri Poincaré/ Nancy 1 Faculté du sport

Bien être dans son corps n’est pas toujours possible dans le monde du travail. Le temps des vacances libère le corps de nos habitudes en dormant davantage, en découvrant le goût des choses et en vivant des expériences sensorielles.

Être bien dans son corps c’est s’ouvrir, grâce à l’immersion dans les éléments naturels (l’air, l’eau, la neige, la terre), aux nourritures matérielles et spirituelles.

 

Cette écologie corporelle nous fait prendre l’air : être bien dans l’eau ou retrouver le goût de terre des produits naturels. La vacance des sens, toujours orientée vers un but productif dans nos milieux professionnels, laisse libre cours à la qualité de la vie : prendre un temps à soi, se tourner vers les autres, chercher à découvrir de nouvelles sensations.

 

Se protéger la peau dans un bronzage responsable, place la vacance corporelle dans une recherche de soins de toute la personne : se construire une journée harmonieuse engage le corps dans une complémentarité de pratiques esthétiques, diététiques et éthiques. Manger équilibrer, faire la sieste, marcher ensemble, prendre soin de soi… rend le temps des vacances moins performant que reconstituant. Devenir soi-même implique une liberté de mouvement mais aussi de penser afin d’aller vers des expériences nouvelles et des lieux insolites. Le corps trouve dans les vacances de nouveaux modes d’expression et de sollicitation.

S’exprimer et montrer son corps aux autres, sur la plage ou en plein air, nous fait du bien en embellissant nos visages, nos peaux et nos images. Se faire du bien et faire le bien, dans un marché éthique, ne sont plus contradictoires par les décisions que nous prenons pour la qualité de vie de nos corps, de notre environnement et du développement durable.

Avec le marché du bien être des pratiques alternatives dites douces immerge notre peau : les nouveaux thermalismes et soins de soi ( réflexologie, stretching, massages, shiatsu, yoga, do-in, sophrologie, qi-gong, tai-chi, relaxation…) ouvrent le nouveau vécu corporel à des cultures et pratiques corporelles orientales traditionnelles. Le respect de soi passe par l’ouverture aux autres.

 

L’Observatoire NIVEA en évolution


Après deux années passées sur l’étude spécifique de la peau, l’Observatoire NIVEA élargit en 2008 son champ d’analyse au corps et au paraître comme enjeux de société, avec toujours pour vocation d’améliorer et de propager la connaissance sur ces sujets. Une ouverture logique et nécessaire dans une société où la question de l’image tient une place essentielle. Toujours présidé par Gilles Boëtsch, Directeur de recherche au CNRS en anthropobiologie, il réunit dans un comité scientifique pluridisciplinaire les plus grands experts : Bernard Andrieu - Philosophe, David Le Breton - Sociologue, Nadine Pomarède - Dermatologue et Georges Vigarello - Historien. Ce comité se réunit plusieurs fois par an pour apporter à l’Observatoire NIVEA tout son savoir sur ces thématiques contemporaines et sociétales essentielles.
 

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